Некоторые преимущества приёма мяча снизу двумя руками в волейболе:

• Возможность приёма мяча в ситуациях, когда нельзя сделать это сверху. 24 Приём снизу применяют, когда мяч находится недостаточно высоко. 2
• Повышение дальности полёта мяча. 4 При приёме снизу мяч летит дальше, чем при приёме сверху, хотя точность направления мяча при этом ниже. 4
• Надёжность приёма подачи. 1 Приём снизу двумя руками считается основным способом приёма мяча от подачи и атакующего удара. 1
• Применение при приёме подач и нападающих ударов. 3

Приём мяча снизу двумя руками — важный элемент подготовки волейболистов, хотя по времени обучения он уступает приёму сверху. 5