Преимущества подвижных игр для развития скорости:

• Разнообразие игр. 1 Каждая из них имеет свои специфические механики, которые позволяют акцентировать внимание на различных типах движений и реакций. 1 Например, в некоторых играх главенствующую роль играют бег и спринтерские качества, в других — ловкость и способность к быстрой ротации тела или переменам направления. 1
• Быстрая реакция. 2 Подвижные игры требуют мгновенного реагирования на зрительные, тактильные, звуковые сигналы, а также на возникающие в игровой обстановке изменения. 2
• Мотивация. 1 Как правило, подвижные игры включают элементы соревнования, что побуждает детей прилагать усилия для достижения лучших результатов. 1
• Формирование командного духа. 1 Подвижные игры требуют взаимопомощи и поддержки на уровне группы, что формирует у детей чувство партнёрства и ответственность за общую цель. 1