Преимущества использования узла «стремя» в альпинизме:

• Лёгкость развязывания после нагрузки. 15 Достаточно вытащить карабин, и от узла ничего не останется. 1
• Возможность быстро и легко регулировать длину верёвки. 2 Например, при использовании узла для самостраховки альпинист может отрегулировать длину самостраховки. 2
• Обеспечение надёжной страховки. 2 Узел завязывают серединой верёвки, поэтому нет необходимости в контрольном узле. 2
• Продёргивание верёвки и изменение длин её концов без её выстёгивания из карабина (например, без потери страховки). 2