В чем преимущества использования эффекта катапульты при ударах в бадминтоне?

Использование эффекта катапульты при ударах в бадминтоне позволяет наносить мощные удары практически без мышечных усилий. fbbc.by multisport.ru

Суть приёма в том, что во время движения локтя вверх кисть с ракеткой нарочно оттягивают вниз и назад, создавая в руке упругие напряжения. fbbc.by В момент удара кисть отпускают, и рука стремится вернуться в начальное положение. fbbc.by

Чтобы освоить тонкости результативных ударов в бадминтоне, рекомендуется посетить тренировки с опытным инструктором. multisport.ru