Преимущества техники «перешагивание» перед другими методами прыжков в высоту:
- Простота и доступность. ru.wikipedia.org Для выполнения прыжков этим способом не нужен дорогой инвентарь и специальные поролоновые маты, так как приземление происходит на ноги. ru.wikipedia.org
- Возможность прыгать в яму с песком. ru.wikipedia.org
- Помощь начинающим атлетам. resh.edu.ru Техника «перешагивания» несложная, ей можно обучиться с помощью тренировок и соблюдения правил. resh.edu.ru
Некоторые недостатки техники «перешагивание»:
- Возможная потеря равновесия. www.art-talant.org Падение при приземлении говорит о недостаточной согласованности движений во время прыжка, хотя на максимальных высотах такая ситуация допустима. www.art-talant.org
- Типичные ошибки. infourok.ru moluch.ru Например, из-за чрезмерного увеличения длины предпоследнего шага таз прыгуна «проваливается» назад, снижается темп разбега. infourok.ru
- Смазывание прыжка. infourok.ru Это происходит, когда спортсмен ставит ногу на опору в предпоследнем шаге с заметным наклоном туловища вперёд. infourok.ru
Таким образом, техника «перешагивания» имеет свои особенности, и её выбор зависит от индивидуальных предпочтений и навыков спортсмена.