Преимущества поточного способа проведения ОРУ:
- повышает плотность и интенсивность занятия при проведении разминки; 3
- формирует у занимающихся навыки согласованных действий в коллективе; 3
- способствует развитию координации движений и внимания. 3
Недостатки поточного способа проведения ОРУ:
- требует соответствующей подготовки, поэтому рекомендуется учащимся более старшего возраста (VIII–XI классы); 1
- к комплексу упражнений предъявляются определённые требования: они должны быть знакомы учащимся или предварительно разучены раздельным способом, а переходы от одного упражнения к другому должны быть просты и удобны. 1
Также при поточном способе необходимо выполнять методические указания для исправления ошибок. 4
Таким образом, преимущества поточного способа проведения ОРУ заключаются в его эффективности для повышения плотности занятий и развития физических качеств, а недостатки — в необходимости специальной подготовки и внимания к деталям выполнения упражнений.