Преимущества даблполинга по сравнению с другими стилями передвижения на лыжах:

• Эффективность на равнинных участках трассы с пологими подъёмами и длинными спусками. 35 Особенно если погода около нуля градусов и идёт снег. 3
• Отсутствие необходимости смазывать лыжи мазью держания. 14 Это позволяет не терять время на неизбежную даже при идеальной смазке «отдачу» и делает лыжи быстрее. 1
• Простота и доступность обучения. 3 Любой новичок может освоить этот стиль передвижения. 3

Недостатки даблполинга:

• Неэффективен на трассах с крутыми подъёмами и спусками. 35 Кроме того, в мороз «голые» лыжи уступают лыжам с мазью держания. 3
• Требует специальной подготовки. 3 Мышечный корсет туловища (пресс и спина) и верхний плечевой пояс должны быть сильными и хорошо развитыми. 3