В чем преимущества и недостатки блочной системы построения тренировочного процесса в конном спорте?

Преимущества блочной системы построения тренировочного процесса в конном спорте:

• Направленное воздействие на определённые функции. vk.com Тренировочные нагрузки высокой концентрации не могут использоваться для развития многих качеств одновременно. vk.com Блоки позволяют концентрироваться на развитии конкретных функций. vk.com
• Повышение силы и специфичности тренирующего воздействия. fcpsr.ru По мере роста физических кондиций спортсмена и мощности механизмов энергообеспечения специфической работоспособности последовательное введение блоков обеспечивает более сильное и специфичное воздействие. fcpsr.ru
• Возможность «разведения» во времени объёмных нагрузок. fcpsr.ru В частности, это касается средств специальной физической и технической подготовки. fcpsr.ru

Некоторые недостатки блочной системы:

• Сложности с достижением наивысшей готовности к главному старту года. vk.com Многоцикловая модель подготовки, построенная в виде нескольких отдельных макроциклов, нацелена на успешное выступление в большом количестве соревнований, но при этом осложняется достижение наивысшей готовности к главному старту года. vk.com

Таким образом, блочная система имеет свои преимущества, но может иметь и недостатки. Выбор системы построения тренировочного процесса зависит от индивидуальных особенностей спортсмена и его целей.