По мнению хореографа академии фигурного катания Татьяны Навки Ларисы Урусовой, польза стрип-пластики для фигуристов заключается в раскрепощении и добавлении пластичности. 14

Некоторые другие преимущества:

• Возможность показать свой хореографический потенциал. 1 Стрип-пластика позволяет расслабиться от прыжков и вращений и просто показать умение кататься. 1
• Возможность привнести что-то новое в программы. 3 Занятия стрип-пластикой могут помочь фигуристам найти, чем можно украсить свои выступления. 3
• Развитие грациозности. 5 По словам Евгении Медведевой, стрип-пластика помогает поддерживать фигуру и развивает грациозность. 5