В чём отличие упора от других положений занимающегося на снаряде?

Упор отличается от других положений занимающегося на снаряде тем, что в упоре плечи находятся выше точек опоры. multiurok.ru studizba.com

Для других положений, например виса, характерно обратное расположение плеч: в висе они расположены ниже точки хвата (опоры). infourok.ru elar.urfu.ru

Также упоры и другие положения на снарядах могут быть простыми (опора только на руки) и смешанными (опора не только руками, но и ещё какой-либо частью тела). multiurok.ru infourok.ru