В чем отличие техники остановки мяча внутренней стороной стопы от других способов?

Отличие техники остановки мяча внутренней стороной стопы от других способов заключается в том, что этот способ имеет высокую степень надёжности благодаря значительной останавливающей поверхности и большому амортизационному пути. www.vgifk.ru spokist.ru

Для остановки катящегося мяча исходное положение — лицом к мячу. www.vgifk.ru Вес тела на опорной ноге, которая слегка согнута. www.vgifk.ru Останавливающая нога выносится вперёд — навстречу мячу. www.vgifk.ru Стопа развёрнута кнаружи на 90°, носок несколько приподнят. www.vgifk.ru В момент соприкосновения мяча и стопы или несколько раньше нога отводится назад до уровня опорной ноги. www.vgifk.ru Останавливающая поверхность приходится на середину внутренней поверхности стопы. www.vgifk.ru

При остановке высоко летящих мячей приём осуществляется в прыжке. www.vgifk.ru Толчком одной или двух ног выполняется прыжок вверх. www.vgifk.ru Останавливающая нога сильно сгибается в тазобедренном и коленном суставах. www.vgifk.ru Стопа разворачивается кнаружи. www.vgifk.ru После остановки приземление происходит на одну ногу. www.vgifk.ru