В чём отличие техники бега с барьерами от обычного бега?

Некоторые отличия техники бега с барьерами от обычного бега:

• Преодоление препятствий. marathonec.ru В барьерном беге спортсмены не перепрыгивают барьеры, а «перешагивают» их. marathonec.ru www.e-osnova.ru Переход с бега на прыжок уменьшает скорость, что недопустимо для спринтерской дистанции. marathonec.ru
• Шаги. marathonec.ru В барьерном беге первый шаг самый короткий, второй — длинный, а третий перед набеганием на барьер — на 15–20 см короче второго. marathonec.ru www.e-osnova.ru
• Наклон туловища. infourok.ru www.e-osnova.ru В барьерном беге наклон туловища несколько больше, чем в гладком беге. infourok.ru www.e-osnova.ru
• Стартовый разгон. infourok.ru В отличие от спринтера, выпрямление туловища осуществляется на 4–5 шагах стартового разгона, чтобы к последнему шагу перед барьером подойти с высоким расположением центра тяжести. infourok.ru
• Финиширование. infourok.ru После преодоления препятствия спортсмен активно переходит на гладкий быстрый спринтерский бег. infourok.ru