Отличие тактики финиширования в беге на средние и длинные дистанции заключается в том, за какое расстояние до финиша увеличивается скорость: 12

• На средние дистанции (от 800 м до 1,5 км) темп ускоряется за 150–250 м до финиша. 1
• При прохождении длинной дистанции (от 3 до 10 км) скорость бега увеличивается за 400–600 м до финиша. 1

Тактика бега на эти дистанции требует от бегуна на оставшихся метрах до финиша бежать быстро, используя остаток резервных сил, увеличивая движения руками, наклон туловища и частоту шагов. 2