В чем отличие стайерского бега от спринта?

Основное отличие стайерского бега от спринта заключается в длине дистанции, на которой соревнуются спортсмены. ice-profy.ru www.bolshoyvopros.ru

Спринт — бег на короткие дистанции, обычно на 100, 200 или 400 метров. ice-profy.ru www.sportmaster.ru От спортсменов в спринте требуется максимальная скорость и мощность. ice-profy.ru

Стайерский бег — бег на длинные дистанции, начиная от 3000 метров и больше. sunmag.me www.sportmaster.ru К таким забегам относятся, например, забеги на 5, 10 и даже 42 километра (марафон). ice-profy.ru Для стайерского бега важны сила, выносливость, скорость и ловкость, тренированная дыхательная и сердечно-сосудистая система. sunmag.me