Отличие скоростных стоек от классических стоек для горнолыжного спуска заключается в их назначении и использовании в зависимости от условий спуска. 2

Скоростная стойка (например, низкая) используется для увеличения скорости спуска. 1 В такой стойке лыжник расслабляет колени, вытягивает корпус вперёд и балансирует руками. 1

Классическая (средняя) стойка наиболее универсальна. 2 Она устойчива, неутомительна и удобна для выполнения поворотов и преодоления неровностей склона. 2 В такой стойке при изменении условий спуска можно переместить общий центр тяжести тела вперёд или назад, а также принять более высокую или низкую стойку. 2

Кроме того, по ширине ведения лыж при спуске различают нормальную, широкую и низкую стойки, а также возможен спуск в выпаде. 2