Некоторые отличия шведской системы гимнастики от немецкой:

• Направленность. 1 Шведская система содействовала созданию основ современной физической культуры за счёт локального развития отдельных групп мышц и охраны здоровья. 1 Немецкая система была направлена на физическую подготовку и воспитание на коллективной основе. 1
• Роль снарядов. 1 В немецкой гимнастике занимающиеся стремились проделать все движения, какие можно было выполнить. 1 В шведской гимнастике снаряды играли вспомогательную роль: они либо облегчали, либо затрудняли выполнение движений, в зависимости от поставленных задач. 1
• Характер упражнений. 4 Упражнения шведской гимнастики отличались естественностью поз и движений, отсутствием в них максимальных усилий, жёстких и грубых движений. 4 В немецкой гимнастике система включала ряд последовательных двигательных действий: общую разминку, бег, махи, упражнения с препятствиями и другие. 3
• Цель занятий. 4 В шведской гимнастике главной целью было не привитие навыка, а достижение полезного влияния на организм. 4 В немецкой гимнастике занятия включали разработку большой группы физических упражнений, многие из которых используются в занятиях гимнастикой со школьниками. 5