Вопросы к Поиску с Алисой
Отличие рондата от других акробатических элементов заключается в том, что он обеспечивает поворот спортсмена вокруг продольной оси. dic.academic.ru В отличие от других переворотов, рондат выполняется через стойку на руках с поворотом на 180 градусов с последующим соединением ног. vk.com
Также рондат — связующее упражнение между акробатическими элементами, которое позволяет акробату плавно перейти от одного к другому, сохраняя при этом скорость и динамику. yourways.ru От качества выполнения рондата в значительной мере зависит и качество последующего акробатического прыжка. multiurok.ru
Ещё одна особенность рондата в том, что в основе упражнения — колесо, но с поворотом на 90 градусов. www.sportmaster.ru
Таким образом, рондат позволяет акробату плавно переходить от одного элемента к другому, сохраняя при этом скорость и динамику движения. yourways.ru