В чем отличие прямого удара от бокового в боксе?

Основное отличие прямого удара от бокового в боксе заключается в технике выполнения и задействованных мышцах.

Прямой удар в боксе наносится прямой рукой. sportmail.ru При таком ударе используется только энергия распрямляющейся руки и немного плечевого пояса. otvet.mail.ru Примеры прямых ударов: джеб и кросс. sportmail.ru your-revolution1905.ru

Боковой удар выполняется вращательно-поступательным движением, в которое вовлечено больше мышц, поэтому удар получается более сильным. sportmail.ru В боковом ударе задействуется практически весь мышечный арсенал человека, в том числе и ноги. otvet.mail.ru Примеры боковых ударов: свинг и хук. sportmail.ru your-revolution1905.ru

Также считается, что боковой удар мощнее прямого, так как при боковом ударе локоть начинает подниматься вверх, к плечу, и сила удара возрастает. dzen.ru