Основные отличия между традиционной боевой техникой и спортивными стилями кунг-фу:

1. Цели и задачи. 1 В традиционных стилях кунг-фу акцент делается на теории и применении самообороны. 6 Спортивные стили кунг-фу фокусируются на производительности и участии в соревнованиях, где за более сложные движения начисляется больше очков. 6
2. Правила и снаряжение. 1 В спортивных стилях кунг-фу поединки проводятся по определённым правилам: набор разрешённых действий, специальная площадка для боя, сертифицированное снаряжение, время поединка, весовые и возрастные категории. 1 В традиционной боевой технике нет таких ограничений. 1
3. Техника движений. 1 Спортивное снаряжение, например боксёрские перчатки, требует особого способа нанесения удара. 1 В традиционных стилях кунг-фу большее внимание уделяется тренировке стойки, так как она считается основой навыков самообороны. 6

В спортивных стилях кунг-фу также есть два основных направления: 2

1. Таолу. 2 Выставочный, постановочный бой на базе традиционных стилей. 2 Главное — эстетика: красивые, чёткие движения, акробатические трюки. 2
2. Саньда. 210 Поединок на помосте с полным контактом. 2 Используется кикбоксёрская экипировка, разрешены удары руками и ногами, захваты, броски. 2