Некоторые отличия конькового хода от других способов передвижения на лыжах:
Работа ног. infourok.ru В коньковом ходе отталкивание выполняется скользящей лыжей в сторону под углом к направлению движения. infourok.ru Отталкивание происходит не от одной точки опоры, а от целого ряда точек, расположенных по ходу скользящей лыжи. infourok.ru
Работа туловища. infourok.ru При коньковом ходе выполняются поперечные перемещения тела, размах которых пропорционален углу разведения лыж. infourok.ru Направление движения центра тяжести масс совпадает с направлением движения лыжи после её постановки на снег. infourok.ru
Работа рук. infourok.ru В классических ходах одновременный толчок руками идёт после полного завершения отталкивания ногой. infourok.ru В одновременных коньковых ходах отталкивание руками и ногой почти совпадает по времени. infourok.ru
Внешний вид. www.championat.com Коньковый ход внешне напоминает катание на коньках — отсюда и название. www.championat.com Стопы слегка развёрнуты, а движения не прямолинейны, а как бы идут по дуге, оставляя след в виде ёлочки. www.championat.com
Скорость. dzen.ru www.championat.com Коньковый ход позволяет развивать высокую скорость. www.sportmaster.ru По разным данным, он даёт скоростное преимущество перед классическим на 5–15% в зависимости от состояния снега и температуры воздуха. dzen.ru
Снаряжение. dzen.ru www.sportmaster.ru Для классического хода нужны длинные и мягкие лыжи, для конькового — короткие и жёсткие. www.sportmaster.ru Палки для конькового хода длиннее классических примерно на 10 см. www.sportmaster.ru Для конькового хода нужны высокие ботинки с жёсткой подошвой и поддержкой голеностопа, для классического — низкие с мягкой подошвой. www.sportmaster.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.