В чем отличие классической Эка Пада Паривритта Каундиниасаны от упрощенного варианта с блоками?

Отличие классической Эка Пада Паривритта Каундиниасаны от упрощённого варианта с блоками заключается в том, что в классическом варианте асана выполняется без использования блоков, а в упрощённом — с их применением, устанавливая блоки под плечи для дополнительной опоры (высоту можно регулировать самостоятельно). yoga-academy.online {8-host}

Также в упрощённом варианте можно оставить «заднюю» ногу на полу. yoga-academy.online

Выбор между классической и упрощённой версией зависит от индивидуальных возможностей и целей практики. Классическая асана требует более высокого уровня подготовки и умения удерживать баланс, в то время как упрощённый вариант с блоками может быть более подходящим для начинающих или тех, кто испытывает трудности с выполнением некоторых элементов позы.