Основное отличие элективных дисциплин от обязательных в сфере физической культуры заключается в том, что элективные дисциплины подбираются с учётом интересов учащихся, а обязательные — в рамках основной образовательной программы. 1

Элективные дисциплины разнообразны и позволяют одному учащемуся посещать одновременно несколько из них. 1 Например, это могут быть занятия по общей физической подготовке, лёгкой атлетике, гимнастике, лыжной подготовке, атлетической гимнастике, аэробике, спортивным играм, шахматам. 1

Обязательные дисциплины, в свою очередь, направлены на освоение базовых методик организации самостоятельных занятий физической культурой и спортом, а также умений и навыков, необходимых для общей физической подготовки и профессионально-прикладной физической подготовки. 2

Таким образом, элективные дисциплины позволяют создать личностно-ориентированную программу физического воспитания, где учитывается индивидуальный выбор вида физкультурной или спортивной деятельности учащимися. 3