Особенности защитной стойки в гандболе:
- Исходное положение: ноги полусогнуты и расположены чуть шире плеч, одна нога на полшага впереди, колени и плечи обращены слегка внутрь. rep.vsu.by Вес тела распределяется равномерно на обе ноги. rep.vsu.by
- Руки: в полусогнутом положении, кисти раскрыты для действий по выбиванию и овладению мячом. rep.vsu.by
- Туловище: наклонено вперёд. nsportal.ru
- Взгляд: сосредоточен на мяче. nsportal.ru
В зависимости от обстоятельств, полевыми игроками используются левосторонняя (левая нога впереди) или правосторонняя стойки. studwood.net
Также существует стойка на значительно согнутых ногах, которая используется в ситуации непосредственного единоборства с нападающим. cyberleninka.ru