В чем особенности якутских прыжков кылыы, ыстанга и куобах?

Особенности якутских прыжков кылыы, ыстанга и куобах:

1. Кылыы — это скачки на одной ноге, имитирующие предвзлётный пробег журавля. manchaarygames.ru Выполняются с разбега, длина которого равняется 20–30 м. stranaobrazovaniya.ru Толчок производится с полной ступни, маховая нога, значительно согнута в коленном суставе, выносится вперёд хлестообразным движением. stranaobrazovaniya.ru Руки совершают одновременно маховые движения вперёд-назад для сохранения равновесия и успешного продвижения вперёд. stranaobrazovaniya.ru
2. Ыстанга — это прыжки с ноги на ногу, в подражание скачущему шагу оленя или лося. manchaarygames.ru Выполняются с разбега, длина которого также равняется 20–30 м. stranaobrazovaniya.ru Отталкивания производятся с полной ступни, но в более наклонном положении туловища. stranaobrazovaniya.ru Маховая нога энергично выносится бедром вперёд-вверх и опускается на грунт слегка встречным движением. stranaobrazovaniya.ru
3. Куобах — это прыжки одновременно двумя ногами, дословно переводится как «заячьи прыжки». manchaarygames.ru Выполняются с места или небольшого разбега. stranaobrazovaniya.ru Ноги в месте отталкивания ставятся на всю ступню и на одном уровне. stranaobrazovaniya.ru В момент отталкивания туловище наклонено вперёд, руки отведены назад. stranaobrazovaniya.ru В фазе полёта ноги сгибаются в коленном и тазобедренном суставах, руки совершают маятникообразные движения в переднезаднем направлении. stranaobrazovaniya.ru