В чем особенности выполнения вращательных элементов на льду?

Некоторые особенности выполнения вращательных элементов на льду в фигурном катании:

• Подход. gallery.ddt-chkalov.ru Начальное скольжение, предшествующее началу вращательной части. gallery.ddt-chkalov.ru Подход может осуществляться с правой и с левой ноги, любого ребра и в любом направлении (вперёд-назад). gallery.ddt-chkalov.ru
• Въезд. gallery.ddt-chkalov.ru Самая важная часть пируэта, за счёт которой телу сообщается вращательный импульс. gallery.ddt-chkalov.ru Выполняется на согнутой ноге, которая не разгибается до возникновения устойчивого вращения. gallery.ddt-chkalov.ru
• Вращение. gallery.ddt-chkalov.ru В этой фазе важна точность положения тела, стабильность положения оси и центра вращения. www.tulup.ru Например, в «ласточке» необходимо вращаться на плоскости конька, не касаясь льда зубцами. www.tulup.ru
• Выезд. gallery.ddt-chkalov.ru Осуществляется во время замедления и одновременной разгруппировки тела из принятой позиции. gallery.ddt-chkalov.ru

Успешное выполнение элементов вращения зависит от сил трения и инерции, правильно выбранной оси вращения, грамотно распределённой массы тела и аэродинамической позы. gallery.ddt-chkalov.ru