Особенности выполнения кимуры в грэпплинге:
- Приём можно выполнять практически из любой позиции. 1 Например, из закрытой защиты, положения «верхом» или при боковом контроле. 12
- Независимо от позиции, важно держать руку противника согнутой и плотно прижатой к телу. 2
- Кимура может использоваться не только как завершающий приём, но и в качестве броска, позиционного побега, защитного прохода, контрольной позиции или средства для перехода в более выгодные позиции. 5
Один из способов выполнения кимуры из закрытой защиты: 1
- Потянуть противника к себе, чтобы его руки оказались на мате. 1
- Захватить запястье (не предплечье). 1
- Открыть защиту и переместить тело. 1
- Вставить руку между рукой противника и наклониться назад. 1
- Надавить и дождаться тапаута (сдачи). 1
Также существует вариант выполнения кимуры из положения «верхом»: 1
- Принять устойчивое положение «верхом». 1
- Нажать на локоть противника, держа локоть на шее. 1
- Вставить другую руку под его руку. 1
- Захватить запястье. 1
- Правый локоть должен касаться правого колена, а локоть следовать за ногой (под углом). 1
Для правильного выполнения кимуры рекомендуется обратиться к тренеру.