В чем особенности тренировочного процесса борцов международного уровня?

Некоторые особенности тренировочного процесса борцов международного уровня:

• Индивидуализация программ. scilead.ru Тренировки разрабатываются с учётом специфики борцовского стиля, возраста, пола и уровня подготовленности спортсмена. scilead.ru
• Использование инновационных технологий. scilead.ru Для симуляции боевых ситуаций и тренировки тактических решений применяют виртуальную реальность. scilead.ru Также используют биомеханический анализ движений, системы мониторинга пульса и аналитические платформы. scilead.ru
• Тактическая подготовка. scilead.ru Включает в себя анализ соперников, разработку стратегий боя, а также тренировки с использованием тактических симуляций и сценариев. scilead.ru
• Психологическая подготовка. scilead.ru Направлена на развитие ментальной устойчивости, управление стрессом, повышение уверенности и мотивации, а также улучшение концентрации во время соревнований. scilead.ru
• Непрерывность тренировочного процесса. multiurok.ru Высокий уровень спортивного мастерства предъявляет высокие требования к подготовленности борцов, которая может быть достигнута только в результате круглогодичной тренировки. multiurok.ru
• Построение тренировочных циклов. scienceforum.ru multiurok.ru В соответствии с календарем соревнований образуются отдельные тренировочные циклы. multiurok.ru В циклах, предшествующих главным соревнованиям, достигается наилучшая готовность к спортивным достижениям. multiurok.ru