В чем особенности тренировки фридайверов в городских бассейнах?

Некоторые особенности тренировок фридайверов в городских бассейнах:

• Возможность тренировать погружения в глубину. freedivingrussia.ru Для этого существуют глубоководные бассейны с несколькими уровнями глубины и специальными искусственными преградами. freedivingrussia.ru
• Предсказуемость и стабильность условий. freedivingrussia.ru В бассейне минимум рисков, связанных с погодой и течениями, в отличие от открытой воды. freedivingrussia.ru
• Подходят для новичков. freedivingrussia.ru В бассейне не страшно привыкать к ощущению глубины и давления, а чувство безопасности сильнее, чем в природной среде. freedivingrussia.ru
• Тренировка контроля дыхания, равномерности погружения и экономичного использования энергии. freedivingrussia.ru
• Обучение технике подводного плавания и задержке дыхания. birdymag.ru Для сбережения кислорода важны эффективный гребок и гидродинамическое положение тела в воде. birdymag.ru
• Обучение другим активностям в воде. freedivingrussia.ru Фридайверы могут заниматься подводными танцами, контактной импровизацией и другими активностями. freedivingrussia.ru

Тренировки в бассейне, как и в открытой воде, должны проходить в сопровождении опытного фридайвера, сертифицированного по одной из международных систем. www.sobaka.ru