Некоторые особенности техники выполнения элементов на брусьях для различных гимнастических дисциплин:
Параллельные брусья. vk.com resh.edu.ru Снаряд для мужского гимнастического многоборья. resh.edu.ru Произвольная комбинация на параллельных брусьях включает маховые и силовые элементы. vk.com Преимущество имеют элементы на махе вперёд и на махе назад. vk.com Во всех маховых элементах требуется большая амплитуда. vk.com
Разновысокие брусья. ru.wikipedia.org resh.edu.ru Снаряд для женского гимнастического многоборья. resh.edu.ru Расстояние между жердями увеличено для выполнения оборотов на верхней жерди. resh.edu.ru Статические элементы с хватом за верхнюю жердь можно исполнять только на более простых разновысоких брусьях с достаточно маленьким расстоянием между жердями. resh.edu.ru
Низкие брусья. resh.edu.ru Упражнения на низких брусьях подготавливают к выполнению упражнений на средних брусьях. resh.edu.ru Они выполняются в различных упорах, с перехватами рук, на середине и на концах жердей. resh.edu.ru Страховка осуществляется под жердями или высоко над жердями, стоя, как правило, сбоку от занимающегося. resh.edu.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.