В чем особенности техники ведения мяча внешней и внутренней стороной стопы?

Особенности техники ведения мяча внешней и внутренней стороной стопы в футболе:

Ведение мяча внешней стороной стопы считается наиболее универсальным способом. infourok.ru С его помощью футболисты могут перемещаться по прямой, дугам и с изменением направления движения. infourok.ru e-sportedu.grsu.by

Техника выполнения: стопу ведущей ноги разворачивают носком в середину. infourok.ru e-sportedu.grsu.by Футболист толкает мяч развёрнутой наружу (от себя) стопой, возвращаясь после толчка в исходное положение. infourok.ru e-sportedu.grsu.by Колено ноги, выполняющей ведение, тоже развёрнуто наружу, туловище немного наклонено в сторону опорной ноги. infourok.ru e-sportedu.grsu.by

Ведение мяча внутренней стороной стопы применяют, когда нужно изменить направление движения. infourok.ru С мячом контактирует внутренняя часть стопы — от большого пальца до голени. infourok.ru

Техника выполнения: футболист толкает мяч подошвой ноги или пяткой, после удара стопа возвращается в ровное положение. fcgrand.ru Тело спортсмена наклоняется в сторону не ведущей ноги, колени поворачивают наружу. fcgrand.ru

Таким образом, внешняя сторона стопы позволяет выполнять сложные манёвры, а внутренняя — менять направление движения мяча.

Пользователь

Время добавления