В чем особенности техники ударов ногами в кикбоксинге и карате кёкусинкай?

Особенности техники ударов ногами в кикбоксинге:

• Удары ногами импульсивные, взрывные, баллистические, с прямолинейной или криволинейной траекторией. infourok.ru
• Некоторые удары: фронт-кик (прямой удар ногой), лоу-кик (удар по бедру или голени соперника), хай-кик (удар в голову), раундхаус-кик (круговой удар ногой). rocky-shop.ru {7-host}
• Для выполнения некоторых ударов, например лоу-кика, используется маховое вращение: сначала делают шаг опорной ногой и немного поворачивают стопу по направлению удара, затем второй ногой бьют и в момент маха разворачивают корпус для большей силы. {7-host}

Особенности техники ударов ногами в карате кёкусинкай:

• Техника ног медленная и плавная. infourok.ru
• При ударах ногой первостепенное значение имеет равновесие тела, поскольку вес тела переходит на одну ногу. karatedubna.ru {8-host}
• Удары ногой выполняются стремительно и резко, после чего нога сразу же возвращается в исходное положение (боевую стойку) для уравновешивания веса тела. infourok.ru
• Часто применяются удары в прыжке, которые выполняются молниеносным вращением с поворотом или без него. karatedubna.ru
• Почти все удары ногами выполняются на трёх уровнях: Jodan (верхний), Chudan (средний) и Gedan (нижний). infourok.ru karatedubna.ru