В чем особенности техники туль в тхэквондо?

Туль в тхэквондо — это комплекс из основных атакующих и защитных движений, которые выполняются в логически обоснованной последовательности. taekwondo26.ru tkd-cristall.ru Во время туля занимающиеся имитируют поединок с несколькими соперниками, выполняя различные атакующие или защитные действия. taekwondo26.ru tkd-cristall.ru

Некоторые особенности техники туль:

• Точность движений: передвижения должны начинаться и заканчиваться в одной и той же точке. taekwondo26.ru kerch-taekwondo.ru
• Направление тела: при выполнении каждого движения тело должно быть обращено в строго определённом направлении, должна применяться правильная стойка. taekwondo26.ru kerch-taekwondo.ru
• Ритмичность: движения должны выполняться ритмично, чередование ускорений и торможений должно строго соответствовать рекомендациям. taekwondo26.ru kerch-taekwondo.ru
• Освоение последовательно: прежде чем перейти к изучению следующего туля, нужно хорошо освоить предыдущий. taekwondo26.ru kerch-taekwondo.ru
• Знание назначения движений: занимающиеся должны знать назначение каждого движения. taekwondo26.ru kerch-taekwondo.ru
• Повторение движений: все движения следует повторять как правой рукой или ногой, так и левой рукой или ногой. kerch-taekwondo.ru tkd-system.ru

Туль помогает совершенствовать спарринг, повышать гибкость, овладевать техникой передвижений, укреплять мышцы, учиться контролю дыхания, оттачивать плавность и ритмичность движений. taekwondo26.ru tkd-system.ru