В чем особенности техники болевых приемов в спортивной борьбе?

Некоторые особенности техники болевых приёмов в спортивной борьбе:

• Выполнение всегда начинается с захвата. infourok.ru Он должен быть крепким, чтобы противник не мог ускользнуть от нападения. infourok.ru Кроме того, захват должен быть универсальным, чтобы предвидеть возможность развития захвата и усиления давления. infourok.ru
• Нападать на атакуемую конечность следует двумя руками или всем туловищем, имея преимущество в силе. infourok.ru
• Захватив противника на болевой приём, необходимо ограничить его подвижность, захватив по возможности и не атакуемую руку или ногу. infourok.ru
• В условиях соревнований необходимо помнить о плавности проведения болевых приёмов. infourok.ru Проведение болевого приёма без прочного захвата может привести к травме или к уходу соперника от атаки. infourok.ru
• На проведение болевого приёма устанавливается 20 секунд. dzen.ru Сигнал о сдаче подаётся громким возгласом и (или) многократным хлопком рукой по ковру или телу соперника. dzen.ru