В чем особенности старта с разножкой по сравнению с классическим способом?

Возможно, имелись в виду особенности старта в плавании с разножкой и классическим способом постановки ног. olimpiec.by dzen.ru

Классический способ предполагает, что обе ноги располагаются на краю тумбочки. olimpiec.by Такое положение обеспечивает мощный толчок. olimpiec.by Среди плюсов классического старта называют то, что пловец сильнее отталкивается от тумбы и дальше улетает со старта. dzen.ru Однако у этого способа есть и минусы: старт выполняется медленнее, так как после стартовой реакции нужно время, чтобы наклонить корпус вперёд и выполнить прыжок. dzen.ru Также при таком виде старта сложно рассчитать угол входа в воду. dzen.ru

Старт с разножкой — более усовершенствованный вариант, который выполняется быстрее, но считается более сложным. dzen.ru При таком старте одна нога стоит на краю тумбы и цепляется пальцами за торец, вторая нога — на подножке или на дальнем краю тумбочки. dzen.ru В момент прыжка сначала выполняется толчок руками, держась за края тумбы, далее — толчок опорной ногой, которая находится впереди, затем необходимо подтолкнуть тело вверх ногой, которая стоит сзади. dzen.ru

В профессиональном плавании большинство спортсменов используют старт с разножкой, так как он более скоростной и помогает экономить драгоценные секунды. dzen.ru В любительском плавании допустимы оба варианта старта, и выбор зависит от личных предпочтений. dzen.ru