В чем особенности синхронного исполнения поворотов в художественной гимнастике?

Некоторые особенности синхронного исполнения поворотов в художественной гимнастике:

• Согласованность движений. expert-mik.ru Для достижения синхронности гимнастки могут использовать одновременное, поочерёдное или последовательное выполнение движений, начиная с простых для синхронизации. expert-mik.ru
• Последовательность темпа. expert-mik.ru Выявлена определённая последовательность в сочетании темпов выполнения элементов, которая может давать эффективность в синхронизации. expert-mik.ru Это переход от быстрого к среднему темпу, а также медленного к быстрому темпу. expert-mik.ru
• Влияние позы на скорость поворота. infourok.ru cyberleninka.ru Гимнастка может за счёт изменения позы влиять на скорость поворота во время самого вращения. infourok.ru Действия, обеспечивающие приближение масс тела к оси вращения, ускоряют поворот, а изменения позы, связанные с удалением массы тела от оси вращения, замедляют его. infourok.ru cyberleninka.ru
• Влияние работы предмета. cyberleninka.ru Вращения в художественной гимнастике должны выполняться с работой предмета, что оказывает большое влияние на выполнение самого вращения. cyberleninka.ru Длительность всего движения и отдельных его частей, угловая скорость вращения, участие отдельных мышц во многом зависят от особенностей взаимосвязи движений без предмета и с предметом. cyberleninka.ru