В чём особенности роллер-спорта по сравнению с другими видами спорта?

Некоторые особенности роллер-спорта по сравнению с другими видами спорта:

• Многообразие дисциплин. cyberleninka.ru ihels.ru Роллер-спорт включает в себя различные направления, такие как фристайл, скоростной роликовый спорт, хоккей на роликах и другие. cyberleninka.ru ihels.ru Каждая дисциплина имеет свои правила, особенности и атмосферу. ihels.ru
• Сходство с зимними видами спорта. cyberleninka.ru Из-за сходства роликов с ледовыми коньками многие виды роллер-спорта похожи на аналогичные из зимних видов спорта. cyberleninka.ru Например, спидскейтинг похож на конькобежный спорт, а гонки на лыжероллерах — на лыжный. cyberleninka.ru
• Физическая полезность. ihels.ru Роллер-спорт — это не просто развлечение, а интенсивная тренировка для тела и разума. ihels.ru Силовые упражнения, координация движений, развитие выносливости — роллер-спорт стимулирует все аспекты физической формы. ihels.ru
• Аэробный эффект. www.sportmaster.ru От езды на роликах аэробный эффект сильнее, чем от занятий аэробикой или велосипедным спортом. www.sportmaster.ru При катании на роликовых коньках сжигается больше калорий, чем при беге за то же время. www.sportmaster.ru
• Низкая ударная нагрузка на суставы. yan.guru www.sportmaster.ru В отличие от некоторых видов кардионагрузок, катание на роликах не перегружает суставы. www.sportmaster.ru