В чём особенности применения приёмов греко-римской борьбы в ММА?

Особенности применения приёмов греко-римской борьбы в ММА:

• Развитие физических качеств. grapplezilla.com Тренировки по греко-римской борьбе развивают силу, скорость, гибкость, тактильную чувствительность и выносливость, что полезно для выступлений в ММА. grapplezilla.com
• Высокая стойка. grapplezilla.com В греко-римской борьбе она более прямая и высокая по сравнению с вольной борьбой. grapplezilla.com Это позволяет лучше переходить к правильной ударной стойке, которая обычно тоже высокая, что обеспечивает более быстрые движения тела и лучшую работу ног. grapplezilla.com
• Акцент на клинче. grapplezilla.com В греко-римской борьбе больше внимания уделяется работе в клинче, контролю над оппонентом и умению бросать, толкать или брать на себя спину стоящего перед бойцом противника. grapplezilla.com

В основе греко-римской борьбы лежат амплитудные броски и удержания. mmaboxing.com