В чем особенности построения занятий по развитию физических качеств у детей разных возрастных групп?

Особенности построения занятий по развитию физических качеств у детей разных возрастных групп включают:

Для младших дошкольников: spravochnick.ru

• Физическое воспитание реализуется в игровой форме. spravochnick.ru Используются разнообразные игры: подвижные, с кубиками, с игрушками, мячом, лепка из пластилина и другие. spravochnick.ru
• Уделяется внимание развитию двигательных навыков рук и пальцев. spravochnick.ru
• Занятия проводятся ежедневно, но с ограниченным временем: обычно не более 20–25 минут. spravochnick.ru
• Ребёнок должен знать упражнения и уметь их правильно выполнять. spravochnick.ru
• В одно занятие включается ограниченное количество упражнений: не более четырёх-пяти. spravochnick.ru
• Каждое физическое упражнение должно иметь определённую цель. spravochnick.ru
• Происходит постепенное расширение и углубление двигательных навыков. spravochnick.ru

Для детей среднего дошкольного возраста: spravochnick.ru

• Продолжительность занятий не должна превышать 35–40 минут. spravochnick.ru
• Преобладание специальных физических занятий и их регулярное проведение: три-четыре раза в неделю. spravochnick.ru
• Освоение сложных координационных движений. spravochnick.ru
• Акцентирование внимания на силовом развитии мышц ребёнка. spravochnick.ru
• Большое количество упражнений на развитие гибкости ребёнка. spravochnick.ru
• Чередование физической активности с отдыхом и расслаблением. spravochnick.ru
• Учёт трудностей детей в выполнении того или иного упражнения, совершения различных действий. spravochnick.ru
• Развитие мотивации к преодолению трудностей, возникающих в ходе выполнения различных физических действий. spravochnick.ru
• Расширение количества и интенсивности выполняемых движений. spravochnick.ru

Для старших дошкольников: spravochnick.ru

• Освоение сложных двигательных навыков. spravochnick.ru
• Временной период выполнения физических упражнений не должен превышать 40 минут. spravochnick.ru
• Акцентирование внимания на выполнении упражнений, задействующих большие группы мышц живота, спины, рук. spravochnick.ru
• Исключение упражнений с отягощениями. spravochnick.ru
• Освоение упражнений, тренирующих выносливость. spravochnick.ru Это может быть лёгкий бег, длительные прогулки, а также увеличение продолжительности утренней зарядки, физкультминуток, подвижных игр. spravochnick.ru
• Развитие навыков выполнения движений с определённой частотой. spravochnick.ru

Во всех возрастных группах при проведении занятий используется музыкальное сопровождение. sgpi.ru