Особенности попеременного двухшажного хода на пологих подъёмах включают:
- Эффективное применение. 1 Этот ход эффективен на пологих подъёмах (до 2°) при любом скольжении, а также на подъёмах большой крутизны (до 5°) при хороших и отличных условиях скольжения и сцепления лыж со снегом. 1
- Согласованность работы рук и ног. 1 При передвижении в такие подъёмы школьники добиваются лучшей согласованности в работе рук и ног. 1
- Изменение темпа движения. 2 При преодолении подъёма темп может меняться. 2
Кроме того, при обучении попеременному двухшажному ходу на пологих подъёмах (до 3–4°) целесообразно распределить учеников по группам в зависимости от степени владения передвижением на лыжах. 1 Более слабая группа располагается на внутреннем кругу учебной площадки, более подготовленные передвигаются по наружной лыжне. 1