Некоторые особенности подготовки профессиональных команд черлидеров:

• Физическая подготовка. 1 Она включает в себя общефизическую, целенаправленную физическую и специальную физическую подготовку. 1 Общефизическая подготовка включает разнообразные упражнения, воздействующие на все группы мышц и системы организма. 1 Целенаправленная физическая подготовка способствует эффективному развитию отдельных физических качеств, повышению уровня функциональных возможностей черлидеров. 1 Специальная физическая подготовка отвечает специфическим требованиям, предъявляемым конкретным видом спорта. 1
• Техническая подготовка. 1 Это процесс формирования техники движений и совершенствования её до возможно высокой степени. 1 В процессе технической подготовки черлидеры приобретают знания, двигательные умения и навыки, необходимые для успешной соревновательной деятельности. 1
• Хореографическая подготовка. 1 Это система упражнений и методов, направленных на воспитание двигательной культуры черлидеров и расширение их арсенала выразительных средств. 1 Выполнение хореографических упражнений в группе помогает приобрести навыки для выполнения групповых комбинаций и дисциплинирует спортсменов. 1
• Психологическая подготовка. 2 Она включает в себя работу над психологической крепостью спортсменов, так как взаимоотношения в команде напрямую влияют на её результат. 2 Одной из важнейших задач тренера в этом случае — расположить спортсменов друг к другу. 2