В чем особенности подготовки детей к экстремальным соревнованиям?

Особенности подготовки детей к экстремальным соревнованиям включают:

• Психологическую подготовку. nsportal.ru multiurok.ru В её рамках ребёнка учат приёмам поведения в экстремальных ситуациях, объясняют особенности психических состояний, характерных для спорта. nsportal.ru
• Развитие волевых качеств. nsportal.ru Для этого в тренировочный процесс постепенно добавляют препятствия и трудности, учитывая индивидуальные особенности характера спортсмена. nsportal.ru
• Обеспечение оптимального эмоционального состояния. nsportal.ru Положительные эмоции помогают успешнее совершенствовать физические качества. nsportal.ru
• Моделирование экстремальных ситуаций. cyberleninka.ru Это позволяет развивать такие психические качества, как память, мышление, внимание, воля. cyberleninka.ru
• Развитие самостоятельности. www.b17.ru Ребёнка учат нести ответственность за свои личные вещи и физический комфорт, не бояться говорить о возникших проблемах тренеру. www.b17.ru

Также при подготовке к выездным соревнованиям важно заранее выработать у ребёнка привычки самообслуживания: научить соблюдать режим дня, следить за чистотой внешнего вида, одежды и экипировки. www.b17.ru