В чем особенности подбора обуви для занятий танцами на каблуках?

Некоторые особенности подбора обуви для занятий танцами на каблуках:

• Высота каблука. highheels.ru Новичкам подойдут модели высотой 6–8 см с устойчивым, не слишком тонким каблуком. highheels.ru Продвинутым танцовщицам можно переходить к каблукам высотой 10–12 см. highheels.ru Чем выше каблук, тем активнее включаются мышцы голени и ягодиц, но и тем сильнее перегружаются поясничный отдел и коленные суставы. highheels.ru
• Форма и устойчивость каблука. highheels.ru Устойчивый, слегка расширенный книзу каблук подойдёт для репетиций, где важна опора. highheels.ru Тонкий шпилька-каблук смотрится эффектно на сцене, но требует ювелирного баланса. highheels.ru Важно, чтобы каблук был жёстко закреплён, не имел люфта и не вибрировал при приземлении. highheels.ru
• Фиксация стопы. highheels.ru Один из важнейших параметров — насколько надёжно обувь сидит на ноге. highheels.ru Идеально, если она фиксирует стопу в трёх зонах: подъём, пятка, плюсна. highheels.ru Недостаточная фиксация может привести к травмам — особенно в прыжках, поворотах и во флоу-работе. highheels.ru
• Подошва. vk.com Лучше выбирать обувь с прорезиненной подошвой. vk.com Танцевальная обувь с замшевой поверхностью будет слишком скользить, и человек будет чувствовать себя неуверенно и нестабильно. vk.com
• Материал изготовления. vk.com Для танцевальной обуви часто используют кожу, так как она имеет нужную плотность, дышащая и проста в уходе. vk.com
• Размер. beonedance.ru Обувь должна идеально сидеть по ноге, нигде не сдавливая и не болтаясь. beonedance.ru Необходимо обязательно примерять обувь, а при онлайн-покупке сравнивать размеры с длиной стельки. beonedance.ru

Важно помнить, что обувь, которая подошла одному человеку, может совершенно не подойти другому, поэтому в вопросе выбора танцевальной обуви важна индивидуальность. highheels.ru