В чем особенности механики перекрёстных дриблингов в современном баскетболе?

Особенности механики перекрёстных дриблингов в современном баскетболе включают различные вариации манёвра, например:

• Классический кроссовер. ru.wikipedia.org Перевод мяча перед собой вместе с молниеносной сменой направления. ru.wikipedia.org
• Полукроссовер. ru.wikipedia.org Обманное движение на перевод перед собой: рука с мячом движется перед туловищем в противоположную сторону вместе с соответствующим поворотом головы, а затем мяч быстро отталкивается обратно. ru.wikipedia.org
• Двойной кроссовер. ru.wikipedia.org hoopstudent.com Два последовательных перевода мяча. ru.wikipedia.org Могут выполняться разные переводы: перед собой, между ног, за спиной. ru.wikipedia.org Используется, по большей части, для выведения защитника из равновесия. ru.wikipedia.org
• Кроссовер-убийца. ru.wikipedia.org Длинный шаг вперёд-в сторону с последующим обратным переводом мяча между ног и шагом назад. ru.wikipedia.org Помогает освободиться от плотной опеки. ru.wikipedia.org

Некоторые советы по выполнению кроссовера:

• Быстрый дриблинг. vk.com Залог успешного кроссовера. vk.com Важно постоянно работать над ведением мяча, совершенствовать переводы между ногами и за спиной. vk.com
• Перенос веса тела. vk.com Обманный манёвр сработает только в том случае, если он выполнен максимально реалистично. vk.com Поэтому нужно переносить вес всего тела в нужную сторону, чтобы противник «купился». vk.com
• Использование опорной ноги противника. vk.com Защитник менее подвижен в сторону той ноги, которая является опорной. vk.com Серией обманных движений нужно раскачать противника, а затем прорываться в сторону опорной ноги. vk.com
• Создание пространства. vk.com Совершить хороший кроссовер при очень плотной опеке противника почти нереально. vk.com Нужно отступить назад, сделать показ на бросок, имитировать силовой проход с резкой остановкой. vk.com Это позволит выиграть нужные сантиметры и приступить к выполнению кроссовера. vk.com