В чём особенности коньковых видов спорта и их влияние на развитие человека?

Возможно, имелись в виду конькобежный спорт и фигурное катание на коньках. 68

Особенности конькобежного спорта: участники соревнований должны на коньках преодолеть определённую дистанцию по кругу с горизонтальной поверхностью (на ледовом треке) с максимальной скоростью. 8 Техника конькобежца основана на поочерёдных движениях ног, напоминающих выпады, и синхронных махов руками. 8

Особенности фигурного катания на коньках: сложно-координационный вид спорта, в котором сочетаются элементы скоростного бега на коньках, художественной гимнастики, акробатики и хореографии. 6 Специфичность заключается в особенностях выполняемых движений: с высокой скоростью, с внезапными торможениями и ускорениями, с резкой сменой положения тела в пространстве, с быстрыми вращениями тела. 6

Влияние конькобежного спорта на развитие человека:

• Улучшение кардио-сосудистой системы. 5 Интенсивные тренировки и соревнования укрепляют сердце, повышают общую выносливость и улучшают кровообращение. 5
• Развитие мышечной силы и гибкости. 5 Регулярные тренировки улучшают мышечную силу и выносливость, а также способствуют развитию гибкости и силы в мышцах. 5
• Повышение выносливости и скорости. 5 Конькобежцы тренируются для достижения максимальной выносливости и скорости на льду. 5
• Развитие координации и равновесия. 5 Конькобежный спорт требует высокой координации движений, точности и контроля над телом. 5
• Психологические выгоды. 5 Участие в соревнованиях и тренировках по конькобежному спорту способствует развитию силы воли, целеустремлённости, уверенности и умению работать в команде. 5

Влияние фигурного катания на коньках на развитие человека:

• Развитие способности к быстрой реакции, внимательности. 7 При выполнении упражнений, требующих полной концентрации и контроля тела, его положения в воздухе при смене рёбер конька, резких торможений или ускорений, у человека повышается работоспособность и выносливость. 7
• Укрепление вестибулярного аппарата. 1 При выполнении вращательных элементов. 7
• Развитие дисциплины. 7 Систематические занятия фигурным катанием требуют соблюдения рабочего графика, а следовательно, дисциплины. 7
• Развитие личностных качеств. 7 Фигурное катание развивает внутренние качества человека: трудолюбие, усидчивость и другие. 7