Особенности хай-дайвинга как экстремального вида спорта:

• Высокий риск для здоровья и жизни. 1 Во время прыжка, который длится около трёх секунд, нужно выполнить обязательные элементы, включающие несколько сальто и винтов в воздухе. 1 На входе в воду спортсмен развивает скорость до 85–90 километров в час — в этот момент все мышцы должны быть предельно напряжены. 1
• Главная опасность таится при входе в воду. 4 Сотрясение мозга, переломы рук, повреждение спины — это лишь небольшой список травм, которые можно получить при неправильном приводнении. 4
• Отсутствие возможности тренироваться на конкретной локации. 1 Спортсмены отрабатывают отдельные элементы в зале или бассейне, а всю связку впервые исполняют уже в ходе соревнований. 1
• Страховка профессиональными дайверами. 1 Они готовы моментально прийти на помощь в нештатных ситуациях, которые случаются в этом виде спорта. 1