В чём особенность техники выполнения гимнастических упражнений на разных снарядах?

Особенности техники выполнения гимнастических упражнений на разных снарядах заключаются в следующих аспектах:

• Для перекладины характерны маховые упражнения, при которых важно правильно использовать силы инерции при минимальной затрате мускульной энергии. multiurok.ru При этом сила сгибателей пальцев должна быть значительной, так как при исполнении махов большой амплитуды возникает центробежная сила инерции, стремящаяся оторвать гимнаста от перекладины. multiurok.ru
• Для гимнастической стенки конструктивные особенности снаряда позволяют точно фиксировать исходные и конечные положения тела или его отдельных звеньев, а значит, дозировать нагрузку в соответствии с индивидуальными возможностями занимающихся. pi.isu.ru
• Для маховых упражнений на гимнастических снарядах характерно использование движения тела по инерции, при этом, как правило, тело перемещается с ускорением. nsportal.ru Например, тело гимнаста, исполняющего мах на перекладине, вначале перемещается вниз, увеличивая скорость движения (положительное ускорение), а затем во второй половине маха — поднимается, двигаясь замедленно (отрицательное ускорение). nsportal.ru

Несмотря на разнообразие, все гимнастические упражнения в большей или меньшей степени сходны по структуре и технике, так как в основе их исполнения лежат объективно существующие биомеханические закономерности. study.urfu.ru