Некоторые особенности прыжка в высоту способом «перешагивание» по сравнению с другими видами прыжков:

• Разбег выполняется по дуге, прыгун отталкивается дальней от планки ногой, находясь боком к планке. 2
• Одновременный мах двумя руками способствует высокому вылету и правильной координации движений в прыжке. 2
• Маховая нога приземляется первой, в отличие от прыжка с прямого разбега. 2
• Способ считается простым и доступным, так как не требует дорогого инвентаря и специальных поролоновых матов, позволяет прыгать в яму с песком. 3
• Прыжок получается «смазанным», траектория полётной фазы — пологая, наивысшая её точка находится за планкой. 1