Особенности конькового хода на лыжах:

• Динамичность и скорость. 5 В отличие от классического стиля, где лыжи движутся параллельно друг другу, в коньковом ходе они образуют угол, что позволяет развивать большую скорость и манёвренность. 5
• Эффективное использование силы ног и рук. 5 При передвижении этим ходом активно работают руки, отталкивание происходит одновременно или попеременно в согласовании с ритмом работы ног. 1
• Особая манера передвижения. 5 Лыжник отталкивается от трассы внутренней стороной лыжи и переносит при этом вес на другую, скользящую. 3 Затем повторяет движение с другой ноги. 3
• Адаптивность к различным условиям и погодным факторам. 4 В отличие от классического стиля, коньковый ход позволяет эффективно передвигаться по различным типам трасс и снежному покрытию. 4