Основные различия между воздушной гимнастикой и акробатикой:

1. Снаряды и навыки. 37 Воздушная гимнастика сочетает в себе гимнастику, танцы и акробатику на воздушных полотнах, трапециях или кольцах. 2 Спортивная акробатика делает ставку на силу, выносливость и координацию, а гимнастика — на гибкость и фокусировку. 37
2. Характер соревнований. 9 В спортивной акробатике спортсмен никогда не выступает один, для подготовки номера всегда нужна пара или группа. 9 В воздушной гимнастике упражнения выполняет только один спортсмен. 9
3. Особенности программы и выполнение обязательных элементов. 9 На соревнованиях по спортивной акробатике спортсмены показывают поддержки, сальто, кувырки, стойки, пирамиды и множество других элементов на сохранение равновесия и демонстрацию ловкости. 9 В воздушной гимнастике гимнасты выполняют акробатические и трюковые элементы, демонстрируют растяжку, исполняют трюки в крутке, каче и с удержанием баланса. 1