Научиться кататься на шоссейном велосипеде может быть сложно для новичков. 14 Это связано с конструктивными особенностями такого велосипеда: особая геометрия, короткая база, непривычно «острый» руль, иное управление тормозом и трансмиссией. 4
Однако с практикой тело приспосабливается, находит правильное положение, и затраты энергии падают. 1 Если у человека хороший стаж поездок на велосипедах других типов и достаточная тренированность, через 2–3 недели он может почувствовать себя уверенно. 1
Некоторые рекомендации, которые помогут облегчить привыкание к шоссейному велосипеду: